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新闻中心 /News 
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03 2024-08
星空体育瑜伽不是为了炫耀是为了更了解自己
星空体育平台瑜伽（Yoga）是一个通过提升意识，帮助人类充分发挥潜能的体系。瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧，改善人们生理、心理星空体育、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。古印度人更相...
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03 2024-08
星空体育·(中国)官方网站【图】练瑜伽的好处和坏处选择合适的
星空体育·(中国)官方网站瑜伽作为一种新的运动锻炼方式，因为其非常的反馈效果而受到很多人的喜爱，近几年来变成健身中的热门项目。有赞成就有反对，有的人认为锻炼瑜伽非常好，能给身体健康带来很多益处，有的人认为锻炼瑜伽有坏处...
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03 2024-08
星空体育平台“瑜伽”里藏着什么大学问？
星空体育平台就哲学层面而言，瑜伽与中国道家思想具有共通之处，这为中印两大文明互学互鉴奠定基础。 6月21日是国际瑜伽日。起源于古印度的瑜伽早在2000多年前就随佛教传入中国，影响深远。何为瑜伽，瑜伽如何成为中印人文交...
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03 2024-08
星空体育坚持练出瑜伽能够帮助我们改善不良体态轻松塑造一个完美
星空体育导语：现在生活给我们的压力是越来越大，因为现在社会正在飞速的发展，所以我们面对的压力也就越来越大，在日常生活中可能由于生活的压力导致我们没有办法得到一个缓解，那么就会处于我们的身体一个紧绷的状态，那么经过劳累之...
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03 2024-08
星空体育初学瑜伽必须了解的五件事
星空体育平台瑜伽日渐流行，但对于初学者来说，满大街的瑜伽馆不免让人眼花缭乱。美国雅虎网撰文指出，如果你打算练瑜伽，先要了解5件事： 1．心态最重要。和一套瑜伽练功服、一个专业的垫子相比，最重要的是有一个开放、平和的心...
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03 2024-08
星空体育能减重20斤的十种神奇减肥法(组图)
星空体育·(中国)官方网站想要曼妙曲线的女孩常常尝试“传说有效”的减肥方法，推荐一些具有“魔力”的减肥招式，只要你坚持一定能成功。下面10种方法被专家们视为减肥的最佳途径。以每天平均摄取2000大卡热量为基点。 营养...
