电 话：0898-08980898
邮 箱：admin@youweb.com
地 址：江西省南昌市星空体育路16号
新闻中心 /News 
-
25 2024-08
星空体育怎么样减肥好_有来医生
星空体育平台减肥属于以减少人体过多的脂肪、体重为目的的行为方式。适度减肥有利于身体健康。 饮食减肥：食物品种选择以低热量、低脂肪、低糖、低盐、高蛋白质、高膳食纤维食物为主。烹调方式多用蒸星空体育、煮、凉拌等，减少煎、...
-
25 2024-08
如何成功瘦身 星空体育·(中国)官方网站- 专家文章 - 博
星空体育现在大家可以吃的食物越来越多，所以身材肥胖的人也越来越多，想要瘦身正确方式方法非常重要，应该养成良好运动习惯，减少卡路里摄入，保证充足睡眠，养成良好的走路习惯，这样就可以成功瘦身。 很多想要减肥的人没有很好的...
-
24 2024-08
蜜丝会 “瑜”悦身心 美星空体育·(中国)官方网站丽“伽”倍
星空体育初秋的清晨，阳光还带着一丝温柔。为帮助女性嘉宾放松身心，在繁忙的生活中找到一片宁静港湾，8月8日，中荷人寿辽宁分公司在美丽的江城丹东举办户外瑜伽体验蜜丝会活动，40名蜜丝会会员跟随中荷人寿蜜丝会在微风徐徐的初秋...
-
24 2024-08
星空体育·(中国)官方网站全年龄段人群科学健身指南来了
星空体育·(中国)官方网站借巴黎奥运会东风，越来越多人开始加入到运动行列。如何运动不伤身？如何科学运动？在国家体育总局群体司指导下，总局科研所联合专家日前发布了各年龄段人群运动指南。 暑假期间，有的家长想和孩子一起运...
-
24 2024-08
星空体育平台每天练习瑜伽15分钟4个好处跑不了
星空体育平台今天就来跟大家聊一聊关于瑜伽的那点事儿，不少女性朋友可能发现身边的朋友有练习瑜伽的人，而且也经常会有人可能会劝说他们多去练习瑜伽，也跟他们讲了一些关于瑜伽的好处。 而这些好处无非就是，感觉自己的身形越来越...
-
24 2024-08
星空体育减肥最有效的方法是什么
星空体育在减肥的过程中要注意少食多餐,多运动。 首先我们应该改变生活方式,控制饮食,把能量限制在每日1000-1500大卡,减少脂肪的摄入量,应占总能量的25%-35%。 在饮食上应含有丰富的水果、蔬菜、膳食纤维等,以...
