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新闻中心 /News 
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25 2024-08
星空体育每日瑜伽“高级瑜伽老师认证培训” 专业打造复合型教练
星空体育·(中国)官方网站现代快节奏的生活方式和巨大的工作压力、令许多人的身体逐渐呈现一种亚健康状态，但随着健身养生内容的不断普及，人们逐步意识到了亚健康的危害及身心健康的重要性。瑜伽作为全球流行的健身运动，具有促进身...
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25 2024-08
星空体育爱买瑜伽裤的她们开始买爆网球裙
星空体育从运动品牌到奢侈品牌，在“Tennis Core”网球风的吹拂之下，网球裙成了时尚圈“运动风”的黑马选手。 “冠军同款”，成为了不少观众和球迷追逐的单品。例如，在奥运会结束后不久迅速签下樊振东为品牌挚友的日默...
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25 2024-08
适合瑜伽初学者的入门级瑜伽动作 体式星空体育·(中国)官方网
星空体育平台今天给大家推荐一套入门级的阴瑜伽练习，适合初学者练习。坚持练习，不仅可以让身体得到完全的舒展，而且还可以有效的缓解腰酸背痛，重要的是它可以让你身心更加柔软，释放压力和疲劳，让身体充满能量。一起来看看吧。 ...
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25 2024-08
星空体育·(中国)官方网站练习瑜伽的好处和技巧介绍
星空体育·(中国)官方网站修身养性、改善视力与听力、减肥、延缓衰老、促进血液循环、增强自信心、预防慢性病、训练注意力、增强体力和灵活度、减少面部皱纹、提升气质、加强呼吸管理、改善睡眠、改善体态、增强身体力量和肌体弹性、...
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25 2024-08
星空体育瑜伽：一种古老的身体和精神修炼方式
星空体育·(中国)官方网站我们经常听说瑜伽，但你知道它的真实来历吗？瑜伽的历史可以追溯到几千年前，起源于古代国外。它不仅是一种身体活动，更是一种修身养性的方式。在这篇小哥中，我们将探讨瑜伽的真实来历，它如何在今天被广泛...
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25 2024-08
练瑜伽有哪些好处？瑜伽适合什么人练习？星空体育·(中国)官方
星空体育现在提倡全民健身，越来越多的人加入运动的队伍当中，运动的方式有很多种，运动分动和静。近年来，很多人推崇静来健身，瑜伽就是一种安静的健身，练瑜伽有哪些好处呢？瑜伽适合什么样的人练习。 练习瑜伽对全身放松，有助于...
